indonesia super fight 4

Membanggakan, 18 Atlet Gido Borong 18 Medali di Indonesia Super fight 4

Leave a Comment / Seputar Gido, Taekwondo Terkini / /

GIDO TAEKWONDO – Sebanyak 18 atlet Gido Taekwondo Academy tampil pada Indonesia Super Fight 4 Taekwondo Championship 2026. Seluruhnya meraih medali tanpa terkecuali. Indonesia Superfight 4 Taekwondo Championship 2026 berlangsung di GOR Ken Arok, Malang. Kejuaraan tersebut digelar pada 2-4 Oktober 2026. Event Besar bagi Kontingen Malang Sebanyak 18 atlet Gido Taekwondo memperkuat Kontingen Kota […]

Membanggakan, 18 Atlet Gido Borong 18 Medali di Indonesia Super fight 4 Read More »

Indonesia poomsae chuncheon

Runner-Up Dunia, Indonesia Raih Perak di Poomsae Chuncheon 2026

Leave a Comment / Inspirasi, Taekwondo Terkini / /

GIDO TAEKWONDO – Kabar gembira datang dari taekwondo Indonesia, yang mampu mendapat medali perak di ajang Kejuaraan Dunia Taekwondo Poomsae Chuncheon 2026. Dua pasangan Indonesia, Muhammad Rizal dan Kinara Abbabiel L dari nomor Poomsae Pair Under 30 ,terbukti mampu bersaing di kancah dunia, dengan menjadi runner-up dalam kategori ini Mencapai Final dengan Mengalahkan Lima Negara Rizal dan Kinara dari nomor

Runner-Up Dunia, Indonesia Raih Perak di Poomsae Chuncheon 2026 Read More »

keputusan wasit taekwondo

Macam-Macam Keputusan Penting dari Wasit Taekwondo

Leave a Comment / Wawasan Taekwondo / /

GIDO TAEKWONDO – Wasit memainkan peran penting dalam pertandingan Taekwondo, memastikan peraturan dipatuhi dan membuat keputusan penting. Tanpa adanya wasit yang adil dan profesional, pertandingan akan berjalan panas bahkan bisa membahayakan kedua atlet yang bertanding. Untuk mengetahui lebih lanjut tentang bidang perwasitan dalam taekwondo, berikut adalah beberapa keputusan penting yang diambil oleh wasit: Peran Wasit

Macam-Macam Keputusan Penting dari Wasit Taekwondo Read More »

Grey Rock Method: Cara Ampuh Menghadapi Orang Toxic

Metode Grey Rock: Cara Ampuh Menghadapi Orang Toxic

Leave a Comment / Lifestyle / /

GIDO TAEKWONDO – Dalam kehidupan bersosial, berhadapan dengan orang yang toxic terkadang tidak bisa kita hindari. Ada kalanya kita tidak bisa pergi atau memutus komuniasi secara total. Situasi seperti ini sering kali membuat kita merasa lelah secara mental akibat tekanan emosional setiap hari. Metode grey rock adalah salah satu metode yang bisa digunakan untuk menghadapi

Metode Grey Rock: Cara Ampuh Menghadapi Orang Toxic Read More »

Cegah Pikun Sejak Dini, Lakukan 5 Kebiasaan ini Agar Memori Tetap Tajam

Mencegah Pikun Sejak Dini, Lakukan 5 Kebiasaan Ini

Leave a Comment / Lifestyle / /

GIDO TAEKWONDO – Seiring bertambahnya usia, pikun sering kali dianggap sebagai hal yang wajar terjadi. Mengingat fungsi otak yang ikut menurun akibat usia, banyak orang mengira bahwa pikun tidak bisa dihindari. Namun, penurunan daya ingat yang parah sebenarnya bisa dicegah sejak usia muda. Melalui kebiasaan yang dilakukan sejak dini, kita dapat menjaga sel-sel saraf otak

Mencegah Pikun Sejak Dini, Lakukan 5 Kebiasaan Ini Read More »

5 Tips Melakukan Slow Jogging secara Efektif

5 Tips Melakukan Slow Jogging secara Efektif

Leave a Comment / Lifestyle / /

GIDO TAEKWONDO – Slow jogging adalah olahraga dengan intensitas rendah, yang berfokus pada kecepatan yang lambat. Latihan ini sangat cocok untuk siapa saja yang ingin menjaga kebugaran, tanpa membebani tubuh secara berlebihan. Walaupun terlihat sederhana, tetapi terdapat beberapa hal yang perlu diketahui agar latihan ini bisa dilakukan secara efektif. Melansir dari health.clevelandclinic.org, tips untuk melakukan

5 Tips Melakukan Slow Jogging secara Efektif Read More »

Slow Jogging Olahraga Ringan dan Mudah dengan Banyak Manfaat (1)

Slow Jogging: Olahraga Ringan, Mudah dan Banyak Manfaat

Leave a Comment / Lifestyle / /

GIDO TAEKWONDO – Slow jogging atau berlari pelan adalah olahraga yang ringan, tetapi memberikan manfaat kesehatan yang maksimal. Melansir dari runningmagazine.ca, aktivitas ini pertama kali dipopulerkan di Jepang, oleh Professor Hiroaki Tanaka dari Universitas Fukuoka, yang kemudian saat ini sedang populer di Korea Selatan. Olahraga ini digemari karena mudah untuk dilakukan, serta tidak mengakibatkan kelelahan

Slow Jogging: Olahraga Ringan, Mudah dan Banyak Manfaat Read More »

dampak ai

Waspada, 5 Dampak Buruk Penggunaan AI Bagi Anak

Leave a Comment / Parenting / /

GIDO TAEKWONDO – Ariticial Intellegence (AI) telah menjadi sebuah teknologi yang digunakan siapapun , termasuk anak-anak. Dampak AI baik itu yang positif maupun negatif juga ikut dalam penggunaaanya Bagi anak-anak AI umumnya digunakan untuk tugas sekolah dan hiburan, seperti membuat gambar atau mengkloning suara. Namun, dibalik itu, dampak negatif AI juga menghantui anak-anak sebagai pengguna.

Waspada, 5 Dampak Buruk Penggunaan AI Bagi Anak Read More »

ukt taekwondo malang

Gido Taekwondo Ramaikan UKT Periode II Kota Malang

Leave a Comment / Seputar Gido, Taekwondo Terkini / /

GIDO TAEKWONDO – Belasan murid Gido Taekwondo mengikuti Ujian Kenaikan Tingkat (UKT) Taekwondo Periode II Kota Malang yang diselenggarakan oleh Pengurus Taekwondo Indonesia Kota Malang. Kegiatan ini dilaksanakan pada Sabtu, 12 September 2026. Kegiatan ini berlangsung di Aula Museum Brawijaya dan diikuti oleh peserta dari berbagai tingkatan sabuk. Belasan Murid Gido Bertekad Naik Tingkat UKT

Gido Taekwondo Ramaikan UKT Periode II Kota Malang Read More »

pola makan sehat

5 Cara Menjaga Kesehatan dengan Pola Makan Sehat

Leave a Comment / Lifestyle / /

GIDO TAEKWONDO – Pola makan sehat sangat penting untuk kesehatan dan gizi yang baik. Pola makan akan melindungi dari berbagai penyakit kronis, seperti penyakit jantung, diabetes, dan kanker. Mengonsumsi beragam jenis makanan bergizi, serta mengurangi beberapa asupan zat gizi dari hasil industri, merupakan hal penting dalam pola makan sehat. Pola makan sehat mencakup kombinasi berbagai

5 Cara Menjaga Kesehatan dengan Pola Makan Sehat Read More »