Hidup Sehat
& Penuh Kesadaran

tentang gido

Bukan sekadar bela diri.
GIDO hadir membantu anak
dan keluarga membentuk karakter, pola hidup aktif dan
kebiasaan sehat sejak dini.

kenapa gido ada?

GIDO lahir dari keresahan seorang pelatih dan atlet nasional yang melihat minimnya kesadaran orang tua akan pentingnya pola makan sehat, pendekatan psikologis anak, dan gaya hidup aktif jangka panjang.
Apa yang dulu biasa bagi atlet, kini jadi insight baru bagi banyak keluarga. Di sinilah GIDO mengambil peran: membangun generasi sadar olahraga sejak dini, dengan prinsip Long Term Development in Sport and Physical Activity (LTDSPA).
[GIDO & Filosofi Kami] 

AWARDS
Cristy is a Qualified Level 3 Personal Trainer.

Kelas Berdasarkan Usia

Kelas dipecah mengikuti standar LTAD (Long Term Athlete Development) dan LTDSPA (Long Term Development Sport & Physical Activity)

🍼 3–5 Tahun (Pra-TK)

Stimulasi motorik dasar, fun movement, dan pengenalan taekwondo lewat permainan.

👦 5–12 Tahun (SD)

Latihan teknik dasar dan pembentukan karakter. Sangat cocok untuk anak-anak yang mulai pasif, kurang percaya diri, atau mulai kecanduan gadget.

👨‍🎓 13–21 Tahun (Remaja & Mahasiswa)

Teknik lanjutan, stamina, fokus, dan eksplorasi kompetisi.

🧑‍💼 21+ Tahun (Dewasa Umum)

Latihan untuk kebugaran, pengendalian stres, dan pemulihan stamina.

Pilihan program gido

Program berdasarkan frekuensi latihan dan tujuan. Kami juga menyediakan free trial / coba gratis 1x di semua program sesuai kelas usia.

175K per bulan

kelas just for fun
Latihan 1x per minggu
Untuk yang ingin berkenalan dengan taekwondo secara santai.
konsultasi program

250K per bulan

kelas regular
Latihan 2x per minggu
Latihan terstruktur untuk peningkatan teknik dan kebiasaan sehat.
konsultasi program

350K per bulan

kelas atlet
Latihan 4x per minggu
Pembinaan serius untuk kompetisi dengan pendekatan jangka panjang.
konsultasi program

yang dikatakan orang tentang gido

Sed Fringilla Mauris Sit Amet Nibh. Donec Sodales Sagittis Magna. Sed Consequat, Leo Eget Bibendum Sodales, Augue Velit Cursus Nunc, Quis Gravida Magna Mi A Libero.

galuh

dosen & psikolog